ARTHUR GRANDSIRE COACHING

Passionné par le sport depuis toujours, j’en ai d’ailleurs pratiqué de nombreux. Je commence à me soucier de l’apparence de mon corps vers l’âge de 18 ans. Non pas que je sois complexé, je suis alors très mince, mais je cherche simplement à « optimiser » mon physique.

​

Je m’essaie donc à la musculation et rejoins l’une des meilleures salles de la région, regroupant des personnes expérimentées et même des professionnels, hommes et femmes (modèles fitness, bodybuilders professionnels, athlètes…). Je pense alors être bien au point grâce à mes longues recherches sur Internet : je sais comment m’entraîner et quoi manger (ERREUR !).

​

Car oui, il y a de bons conseils sur Internet, mais aussi de très mauvais. D’autres sont pertinents, mais pas forcément adaptés à nous personnellement. J’apprends alors auprès de ceux qui savent réellement : ceux qui ont été capables de prendre 20 kg de muscle, de perdre 20 kg de masse grasse ; ceux qui savent se permettre quelques écarts pendant les fêtes tout en affichant un excellent physique l’été… Bref, des personnes capables de transformer leur corps selon leurs envies et leurs besoins.

Grâce à ce nouveau savoir, je laisse derrière moi mes 67,5 kg pour 1m84 et atteins mon premier objectif : obtenir un physique athlétique.

Accompagné personnellement par certains coachs et experts, j’atteins ensuite un nouvel objectif : devenir massif et atteindre les 85 kg.

Je sais désormais « jouer » avec mon corps : je perds quelques kilos de masse grasse avant l’été, avec un physique moins volumineux mais plus dessiné, et je profite de l’hiver pour prendre de la masse (jusqu’à atteindre les 100 kg).

​

Progressivement, on commence à se tourner vers moi pour demander des conseils : ma famille bien sûr, mes amis, puis d’autres sportifs, des collègues, des amis d’amis, etc.

J’aide alors volontiers ces personnes de la même manière que l’on m’a aidé. Aujourd’hui, le sport et l’alimentation sont devenus une véritable passion et les domaines que je maîtrise le mieux. Les objectifs sont variés : perdre du poids (avec ou sans sport), prendre du muscle, prendre de la masse, s’affiner…

Et systématiquement, en suivant mes programmes d’entraînement et d’alimentation, TOUS ont atteint leurs objectifs (voir témoignages).

Face à cette demande croissante et aux résultats obtenus, je finis par comprendre que c’est ce que je veux faire de ma vie. Aussi parce que je suis lassé de ces nutritionnistes qui ne savent que compter les calories, de ces coachs en ligne qui n’ont jamais réellement développé leur physique et qui se contentent de dupliquer des recettes « instagrammables », tendances et colorées, mais totalement inadaptées.

​

Ma logique est simple : comment quelqu’un qui ne sait pas lui-même transformer son corps peut-il être légitime pour transformer le tien ?

Qu’est-ce qu’un nutritionniste connaît réellement à la musculation ou à l’activité physique ?

Qu’est-ce qu’une coach de 25 ans ayant toujours eu un physique avantageux connaît à la difficulté de perdre 20 kg ? Rien.

C’est précisément parce que je connais ces défis, parce que je les ai relevés pour moi et pour d’autres, que je sais pouvoir les relever avec n’importe qui.

​

J’en suis tellement convaincu que je propose une formule inédite : je ne suis rémunéré en tant que coach QUE si nous atteignons ton objectif.

Alors travaillons ensemble à l’atteinte de tes objectifs. Allons-y.

Et sache une chose : pour moi, l’échec n’est même pas envisagé.

​